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保健專欄

青汁成分有哪些？5大功效與青汁補充建議，這篇帶你一次掌握！

健康管理師 羅明珍 | 2025-10-21
根據調查，台灣超過七成的上班族每天至少一餐外食，而外食最大的問題就是蔬菜攝取嚴重⋯
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青汁什麼時候喝才對？專家解析青汁怎麼喝，營養吸收超有感！

生物醫學博士 楊承琳 | 2025-08-26
青汁是一種以大麥若葉、羽衣甘藍、明日葉等綠色蔬菜為主要原料的健康飲品，因其富含膳⋯
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