保健專欄柏諦生技 Bertiebio

青汁什麼時候喝、怎麼喝功效最好？可以空腹或睡前喝嗎？博士解密青汁成分與副作用

柏諦集團研發長黃宏彰 | 2026-08-25

「每天一杯青汁，就能補回沒吃到的蔬菜嗎？」這個問題之所以難回⋯ 「每天一杯青汁，就能補回沒吃到的蔬菜嗎？」這個問題之所以難回答，是因為多數人根本⋯

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柏諦集團研發長黃宏彰 | 2026-08-25

在保健品架上，藻油大概是這幾年討論度成長最快、卻也誤解最多的⋯ 在保健品架上，藻油大概是這幾年討論度成長最快、卻也誤解最多的一款 Omega-3⋯

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健康管理師羅明珍 | 2026-07-17

近年來，蔓越莓膠囊、蔓越莓膠囊功效、蔓越莓膠囊何時吃、蔓越莓⋯ 近年來，蔓越莓膠囊、蔓越莓膠囊功效、蔓越莓膠囊何時吃、蔓越莓膠囊副作用等關鍵字持⋯

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柏諦集團研發長黃宏彰 | 2026-06-03

在全球化競爭與數位轉型加速的壓力社會，無論是長期睡眠問題還是⋯ 在全球化競爭與數位轉型加速的壓力社會，無論是長期睡眠問題還是持續睡眠品質不佳，睡⋯

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柏諦集團研發長黃宏彰 | 2026-05-12

在追求極致效率的現代生活中，無論是職場女性面臨的情緒波動與生⋯ 在追求極致效率的現代生活中，無論是職場女性面臨的情緒波動與生理週期壓力，或是男性⋯

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健康管理師羅明珍 | 2025-10-21

你可能聽過「DHA」這個名詞，但DHA是什麼？為什麼幾乎所有⋯ 你可能聽過「DHA」這個名詞，但DHA是什麼？為什麼幾乎所有營養師、醫師都會建議⋯

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健康管理師羅明珍 | 2025-10-21

根據調查，台灣超過七成的上班族每天至少一餐外食，而外食最大的⋯ 根據調查，台灣超過七成的上班族每天至少一餐外食，而外食最大的問題就是蔬菜攝取嚴重⋯

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柏諦集團研發長黃宏彰 | 2025-10-21

現代人的生活步調越來越快，工作壓力、生活瑣事常常讓我們到了夜⋯ 現代人的生活步調越來越快，工作壓力、生活瑣事常常讓我們到了夜晚還是思緒紛飛，明明⋯

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柏諦集團研發長黃宏彰 | 2025-07-24

你是否曾經好奇過為什麼許多專家推薦「薑黃搭配胡椒鹼一起補充」⋯ 你是否曾經好奇過為什麼許多專家推薦「薑黃搭配胡椒鹼一起補充」？本篇文章將一次帶你⋯

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柏諦集團研發長黃宏彰 | 2025-07-24

總是覺得累、提不起勁，其實不只是因為沒睡飽，會讓人昏昏欲睡、⋯ 總是覺得累、提不起勁，其實不只是因為沒睡飽，會讓人昏昏欲睡、難以集中精神的原因有⋯

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柏諦集團研發長黃宏彰 | 2025-07-10

隨著現代生活步調加快，越來越多人開始尋求天然保健品來提升日常⋯ 隨著現代生活步調加快，越來越多人開始尋求天然保健品來提升日常活力與健康狀態，而瑪⋯

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柏諦集團研發長黃宏彰 | 2025-07-10

隨著健康養生觀念漸漸流行，越來越多人開始關注薑黃保健食品，希⋯ 隨著健康養生觀念漸漸流行，越來越多人開始關注薑黃保健食品，希望透過日常補充，維持⋯

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